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Una mala noche no solo te roba el sueño.

Te roba la paciencia, la energía y la persona que eras ayer.

No tienes que resignarte. Ya no tienes que pasar por esto sin compañía.
Miles de personas han recuperado sus noches de descanso con nuestra guía experta.

Tu vida hoy
Tu vida en 6 semanas

Más de 500 personas recuperaron sus noches 

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Tu Diagnóstico de Sueño en 60 Segundos

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Responde 3 preguntas rápidas para entender mejor tu situación y recibir consejos personalizados que puedes aplicar esta noche.

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Pregunta 1 de 3

¿Cuál es tu mayor desafío al dormir?

🧠 Mi mente no se apaga
🌙 Me despierto a mitad de la noche
😩 El dolor no me deja descansar
☕ Me levanto sin energía

Pregunta 2 de 3

¿Qué has intentado hasta ahora?

🍵 Tés y remedios naturales
💊 Pastillas para dormir
🤷‍♀️ Aún no he intentado nada
🤯 Un poco de todo

Pregunta 3 de 3

¿Cómo te sientes la mayor parte del día?

😴 Con cansancio, pero funcional
😠 Irritable y con poca paciencia
😰 Con ansiedad y preocupación
😵 Con agotamiento total

Gracias. Aquí tienes tu Mini-Plan de Acción:

Estos consejos son un excelente primer paso. Para un plan completo y adaptado 100% a ti, el siguiente nivel es hablar con un especialista.

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Nuestro proceso: Te acompañamos a recuperar tus noches

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No creemos en soluciones mágicas, sino en un proceso de acompañamiento profesional. Te llevamos de la mano en cada etapa.

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Más de 30 artículos escritos por expertos

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Información verificada y práctica que puedes aplicar esta misma noche.

✅ Basados en ciencia • ✅ Casos reales • ✅ Actualizados 2024-2025

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No tienes que pasar por esto sin compañía

«En DormirMejor creemos que descansar bien cambia la vida. Durante más de 8 años hemos acompañado a personas que, como tú, buscan recuperar el control de sus noches y despertar con energía renovada.

Sabemos que cada historia es diferente, por eso no pensamos en una sola solución. Nuestro propósito es ofrecerte un acompañamiento cercano, mostrándote opciones seguras, naturales y respaldadas, que se adaptan a tus necesidades reales.

Más que venderte algo, queremos darte la tranquilidad de contar con un equipo dispuesto a escucharte y guiarte hacia el camino que te permita dormir mejor y vivir mejor.»

– El Equipo de DormirMejor, Guías Expertas en Bienestar

Personas como tú ya recuperaron sus noches

Personas como tú ya recuperaron sus noches

Diferentes edades y profesiones, el mismo resultado: volver a dormir bien.

 

Diferentes edades y profesiones, el mismo resultado: volver a dormir bien.

Carmen
CarmenCali
"Los bochornos me despertaban 6 veces por noche. Llevaba 2 años durmiendo a pedazos. Lo que cambió todo fue sentir que alguien entendía mi frustración."
Sandra M
Sandra MMedellín • Madre de 2 niños
"Entre el trabajo y los niños, dormía 4 horas máximo. Mi mente no paraba de darle vueltas. Con el plan de Claudia, en 3 semanas recuperé mis 7 horas de sueño y mi energía."
Andrea L.
Andrea L.Bogotá • Diseñadora
"El estrés del trabajo me tenía despierta hasta las 3am. Probé apps y técnicas, pero nada funcionaba. El enfoque personalizado de Claudia fue lo que cambió todo."

Personas como tú ya recuperaron sus noches

Diferentes edades y profesiones, el mismo resultado: volver a dormir bien.

Ó

2025

Autumn sale